FIRE家計簿【2026年7月】の収支と資産を全公開

FIREを目指す方にとって「本当に資産を減らさずに暮らせるのか」「生活費はどうなるのか」といった疑問にお答えする参考になればと思い、毎月のリアルな収支と資産の増減を公開しているシリーズ記事です。

サマリー【2026年7月】

項目	金額
収入	220,307 円
支出	347,186 円
収支差	△126,879 円
月末資産	138,271,410 円
資産増減	前月比 △0.98 %

収支の内訳と振り返り

収入内訳

費目	金額	備考
給与（妻のパート代）	220,307 円	通勤手当込
合計	220,307 円

支出内訳

費目	金額	備考
食費	66,602 円	うち外食 17,962 円
日用品	1,991 円
趣味・娯楽	63,300 円
交通費	9,170 円
衣服・美容	4,200 円
健康・医療	17,726 円
自動車	1,706 円
特別な支出	20,059 円
水道・光熱費	9,532 円
通信費	5,245 円
住宅	119,700 円
税・社会保障	0 円
保険	27,955 円
その他	0 円
合計	347,186 円

振り返り

資産の推移と運用状況

資産の増減

項目	金額
前月末資産残高	139,644,915 円
今月末資産残高	138,271,410 円
増減	△1,373,505 円 （△0.98 %）

資産構成の内訳

費目	金額	構成比
現金・預金・MRF	41,945,669 円	30.3 %
株式・投資信託	91,697,212 円	66.3 %
保険	4,628,529 円	3.4 %
合計	138,271,410 円

まとめ

日経平均株価は7万円台から一時6万1千円台まで下落し、7/31は64,362円で取引を終えました。

ドル円は一時164円付近まで円安が進行しましたが、7/30の夜間から円相場が対ドルで急伸し、7/31は1ドル157円61銭で取引を終えました。

全世界 -2.1％, 先進国 -1.7％, 新興国 -5.2％ と株式インデックスは軒並み下落したため、保有している投資信託が前月比で軒並みマイナスになりました。

以上、参考になれば幸いです。